Yin Yoga & Atem – Tauche ein in die Stille
Sonntag, 28.01.2024 | 10:00 bis 12:00
In der taoistischen Philosophie sind alle Dinge miteinander verbunden, die Strukturen unserer Körper und die Strukturen unserer natürlichen Umgebung, der Kreislauf der Jahreszeiten und der Kreislauf unseres Lebens, die Energien von Yin und Yang.
Der Winter entspricht in der Traditionellen Chinesischen Medizin dem Element Wasser.
Das Wasser ist die Stille, aus der alles kommt und in die alles geht. Der Fluss im Winter ist zugefroren, aber unter der starren Eisdecke ist das Wasser in Bewegung. Jetzt im Januar haben wir das alte Jahr verabschiedet, ein neues Jahr beginnt.
Und vielleicht ist gerade jetzt die richtige Zeit, um dir Regeneration zu schenken. Durch die Yin Sequenz in diesem Workshop kann sich dein Nervensystem beruhigen und du kannst in dir Raum entstehen lassen für eine tiefe Entspannung. Diese Erfahrung wird unterstützt und intensiviert durch Atemübungen (Pranayama).
Tauche ein in die Stille des Winters, tauche ein in die Stille in dir.
YIN YOGA & ATEM WORKSHOP MIT CLAUDIA
SAMYOGA BERLIN
Sonntag, 28.01.2024 | 10:00 bis 12:00
INVESTITION: 35 EUR
ANMELDUNG
YIN YOGA & ATEM WORKSHOP | CLAUDIA
Solltest du Fragen zum Workshop haben oder dich direkt anmelden wollen, schreibe uns bitte per Email oder nutze das Kontaktformular:
CLAUDIA MARCELLI
ZERTIFIZIERTE YOGALEHRERIN (BDY/EYU)
„Seit über 30 Jahren meditiere ich und seit mehr als 10 Jahren übe ich Yoga. Meine Sehnsucht, Yoga zum Beruf zu machen, hat mich 2014 zu Ananda Leone an die Yoga Akademie Berlin getragen, wo ich 2018 meine Ausbildung zur Yogalehrerin (BDY/EYU) abgeschlossen habe. Seit Beginn des Jahres 2019 sind meine Kurse bei der ZPP zertifiziert.
Es ist mein Wunsch, meine Teilnehmer dabei zu unterstützen, nicht nur auf der Matte, sondern auch in ihrem Alltag Schritt für Schritt ihr Potential zu verwirklichen. …“
