Yoga ist für mich persönlich ein Weg zur inneren Freiheit.
Durch die Praxis öffnen sich innere Räume, sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler und geistiger Ebene. Überflüssige körperliche Spannung wird abgebaut, aber auch emotional Unverarbeitetes und überholte Gedankenmuster lösen sich auf.
Seit über 30 Jahren meditiere ich und seit mehr als 10 Jahren übe ich Yoga. Meine Sehnsucht, Yoga zum Beruf zu machen, hat mich 2014 zu Ananda Leone an die Yoga Akademie Berlin getragen, wo ich 2018 meine Ausbildung zur Yogalehrerin (BDY/EYU) abgeschlossen habe. Seit Beginn des Jahres 2019 sind meine Kurse bei der ZPP zertifiziert.
Es ist mein Wunsch, meine Teilnehmer dabei zu unterstützen, nicht nur auf der Matte, sondern auch in ihrem Alltag Schritt für Schritt ihr Potential zu verwirklichen.
