Erlebe die Magie von Kundalini & Klangschalen live
28.09.25 | 14:00 – 16:00
Tauche ein in die Welt des Kundalini Yoga und der heilsamen Klänge tibetischer Klangschalen. In diesem besonderen Workshop erwartet Dich ein inspirierender Einstieg in die Praxis des Kundalini Yoga mit einem kurzen Vortrag zur Tradition.
Im Anschluss praktizieren wir gemeinsam eine kraftvolle Übungsreihe, die durch den Klang tibetischer Klangschalen begleitet wird. Die Schwingungen der Schalen unterstützen Dich dabei, tiefer in Deine Erfahrung einzutauchen und Blockaden auf körperlicher wie energetischer Ebene zu lösen.
WAS IST KUNDALINI YOGA?
Kundalini Yoga ist ein ganzheitlicher Yogastil mit Wurzeln im Tantrismus. Eine typische Stunde besteht aus einer festgelegten Übungsreihe (Kriya), Atemtechniken, Meditation und dem Einsatz von Mantren. Die Übungen können statisch gehalten oder dynamisch ausgeführt werden – oft über mehrere Minuten hinweg.
WIRKUNG AUF MEHREREN EBENEN
- Körperlich: Stärkung und Harmonisierung des Nerven-, Hormon- und Drüsensystems
- Energetisch: Ausgleich und Aktivierung der Chakren und Energiezentren
Kundalini Yoga bietet Dir die Möglichkeit, Dich selbst auf tiefer Ebene zu erfahren und Dein Energieniveau spürbar zu erhöhen.
Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Fühlst Du Dich angesprochen?
Dann sei dabei und erlebe eine besondere Reise zu Dir selbst – getragen von Bewegung, Atem und Klang.
Ich freue mich auf Dich!
Sat Nam
KUNDALINI & SOUND HEALING WORKSHOP MIT ASLINUR
SAMYOGA BERLIN
SONNTAG, 28.09.2025
14:00 – 16:00
INVESTITION: 35 EUR
ANMELDUNG
KUNDALINI & SOUND HEALING WORKSHOP | ASLINUR
Solltest du weitere Informationen benötigen, schreibe uns gerne per Email oder buche direkt einen Platz für dich:
Aslinur Burdak-Schmidt
YOGALEHRERIN
„Ich bin ausgebildete Yogalehrerin für Vinyasa Flow Yoga (500 h) und Kundalini Yoga, Pranayama & Meditation, Yin Yoga sowie Prä- und Postnatal.
In unserem Alltag verlieren wir oft den Kontakt zum Atem – wer kennt das nicht?
Als erfahrene Vinyasa-Yogalehrerin begleite ich dich dabei, wieder bewusster zu atmen und in deine innere Balance zu finden.
Meine Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen. Dich erwarten kreative Flows, gezielte Atemübungen (Pranayama), Chakrenarbeit und Meditationen.
Mit großer Leidenschaft für Kundalini Yoga lasse ich auch gerne kraftvolle Elemente daraus in meine Klassen einfließen. So entsteht Raum für Ruhe, Klarheit und Regeneration – mitten im oft hektischen Alltag.
Schenk dir Zeit zum Durchatmen – dein Geist wird es dir danken.“
