YINYOGA WORKSHOP „GUTER SCHLAF“
TIPPS & YINYOGA FÜR MEHR ENTSPANNUNG SONNTAG, 1.2.2026 | 16:00–18:00 | MIT MONIKA Stress, Hormonmangel oder andere Gründe können uns an erholsamem Schlaf hindern. Da guter Schlaf aber entscheidend ist…
YINYOGA WORKSHOP „WINTER“
YIN YOGA IM WINTER – STILLE & REGENERATION SO 21.12.2025 | 10:00 – 12:30 | MIT MONIKA Winter ist die Zeit der Stille, die Pflanzen ziehen ihre Kraft in die…
YINYOGA ZUM JAHRESAUSKLANG
LOSLASSEN IN DER STILLE SONNTAG, 14.12.2025 | 10:00–12:00 Sanfte Yin-Haltungen & wohltuende Klänge begleiten dich auf deiner Reise nach innen.Wenn das Jahr sich dem Ende zuneigt und um uns herum…
HORMONYOGA WORKSHOP
HORMONYOGA – UNTERSTÜTZE DEIN HORMONELLES GLEICHGEWICHT SO 7.12.2025 | 10:00 – 12:30 | MIT MONIKA Hormone steuern nahezu alle wichtigen Funktionen im Körper: Stoffwechsel, Wachstum, Fortpflanzung, Schlaf, Stimmung und die…
YOGA-RETREAT FRÜHLING 2024
LYCHENER SEE YOGA-RETREAT YIN & YANG YOGA 14. – 16. Juni 2024 Für all jene, die wie wir diesen Ort so wunderschön finden und wieder dabei sein wollen oder jene,…
SCHWANGERSCHAFTSYOGA
YOGA FÜR SCHWANGERE Vertraue auf deine Intuition: Sanftes Yoga für werdende Mütter. Yoga kann dich in deiner Schwangerschaft ganz wunderbar begleiten. Allein dadurch, dass du dir ein wenig Zeit für…
MEDITATION & ATEM WORKSHOP
ENTDECKE DIE KRAFT DER STILLE Pranayama und Meditation als Schlüssel zu innerer Ruhe und spiritueller Erfüllung Sonntag, 21.04.2024 | 10:00 – 11:30 Pranayama ist die bewusste Lenkung der Lebensenergie durch…
DANCE SCHOOL 4 KIDS
KREATIVER KINDERTANZ Samstag, 8.6.2024 | 14:00 – 15:30 DIE WELT DES TANZES KREATIV ERKUNDEN In unserer Tanzstunde entdecken wir die Vielfalt des Tanzes, der kreativen Bewegung. Wir drücken uns spielerisch…
UNSER RETREAT IN DER HAPPINEZ
LYCHENER SEE YOGA-PILATES-RETREAT YOGA & PILATES MIT ANDREA & SANDRA 29. Sep – 1. Okt 2023 Wir freuen uns sehr, dass unser YOGA & PILATES RETREAT in der neuesten Ausgabe…
DIE BEDEUTUNG VON SAMYOGA
WAS BEDEUTET SAMYOGA ? „SamYoga“ besteht aus den zwei aus dem Sanskrit stammenden Worten:„Yoga“ = „Zusammenbringen“ und „Sam“ = „mit“.„Yoga“ kommt aus der Sanskrit-Wortwurzel „yui“, was „anjochen“ oder „anschirren“ heißt;…