YINYOGA WORKSHOP „WINTER“
YIN YOGA IM WINTER – STILLE & REGENERATION SO 21.12.2025 | 10:00 – 12:30 | MIT MONIKA Winter ist die Zeit der Stille, die Pflanzen ziehen ihre Kraft in die…
YINYOGA ZUM JAHRESAUSKLANG
LOSLASSEN IN DER STILLE SONNTAG, 14.12.2025 | 10:00–12:00 Sanfte Yin-Haltungen & wohltuende Klänge begleiten dich auf deiner Reise nach innen.Wenn das Jahr sich dem Ende zuneigt und um uns herum…
HORMONYOGA WORKSHOP
HORMONYOGA – UNTERSTÜTZE DEIN HORMONELLES GLEICHGEWICHT SO 7.12.2025 | 10:00 – 12:30 | MIT MONIKA Hormone steuern nahezu alle wichtigen Funktionen im Körper: Stoffwechsel, Wachstum, Fortpflanzung, Schlaf, Stimmung und die…
YOGA WORKSHOP „SCHULTER-NACKENBEREICH“
NACKEN- UND SCHULTERPROBLEMEN MIT (INNERER) HALTUNG BEGEGNEN SONNTAG, 30.11.2025 | 10:00–12:00 | MIT CÁROL Wenn sich Verspannungen und Gefühle des Unwohlseins in unserem Körper festsetzen, kann das auch das Resultat…
YOGA WORKSHOP „GESUNDER RÜCKEN“
YOGA FÜR DEN RÜCKEN MIT PAULINE SONNTAG, 23.11.2025 | 10:00–12:00 In unserem hektischen Alltag trägt unser Rücken oft mehr, als er tragen kann. Er ist nicht nur die Säule unseres…
BREATH & BODYFLOW WORKSHOP
Every breath you take … Sonntag, 16.11.25 | 10:00 – 12:00 Dieser Workshop verbindet kraftvolle Atemübungen mit sanften, fließenden Bewegungen.Im Alltag nimmst du deine Atmung selten bewusst wahr. Du arbeitest,…
YINYOGA WORKSHOP „HERBST“
YIN YOGA IM HERBST – RÜCKZUG UND LOSLASSEN SO 9.11.2025 | 10:00 – 12:30 | MIT MONIKA So wie die Natur ihre Blätter allmählich fallen lässt, wollen auch wir uns…
CHAKREN YOGA WORKSHOP
CHAKREN VERSTEHEN UND ERLEBEN IN THEORIE UND PRAXIS 19.10.25 | 10:00 – 13:30 Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Übende und -Lehrende, die ihr Wissen über die Chakren vertiefen möchten.Erkunde die…
YOGA-RETREAT FRÜHLING 2024
LYCHENER SEE YOGA-RETREAT YIN & YANG YOGA 14. – 16. Juni 2024 Für all jene, die wie wir diesen Ort so wunderschön finden und wieder dabei sein wollen oder jene,…
SCHWANGERSCHAFTSYOGA
YOGA FÜR SCHWANGERE Vertraue auf deine Intuition: Sanftes Yoga für werdende Mütter. Yoga kann dich in deiner Schwangerschaft ganz wunderbar begleiten. Allein dadurch, dass du dir ein wenig Zeit für…