YINYOGA FÜR INNERES WACHSTUM
SONNTAG, 23.3.2025 | 10:00–13:00 | MIT MONIKA
In diesem Workshop erhältst du Impulse zur Stärkung deines Selbstwertgefühls und erlebst die heilsame Kraft des Yin Yoga: Entdecke deine innere Stärke auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene, damit du dein Leben mit mehr Selbstwertgefühl gestalten kannst.
Erforsche deine Glaubenssätze und lass alten Ballast hinter dir, um befreit und glücklicher zu leben.
Inhalte des Workshops:
- Grundlagen des Selbstbewusstseins
- Eigene Stärken vergegenwärtigen
- Reflexion hilfreicher und hinderlicher Glaubenssätze
- Formulierung von Affirmationen für ein positives Selbstbild
- Flankierende Yin Yoga Übungen
Für wen ist der Workshop geeignet?
Wenn du dein Selbstbewusstsein stärken möchtest, dann bist du hier richtig.
Wir arbeiten gemeinsam und vertraulich in der Gruppe. Geleitet wird dieser Workshop von Monika, die nicht nur zertifizierte Yoga-Lehrerin ist, sondern auch langjährige Erfahrung als Coach mitbringt.
YINYOGA WORKSHOP "SELBSTBEWUSSTSEIN"
MIT MONIKA | SAMYOGA BERLIN
Sonntag, 23.3.2025
10:00 – 13:00 Uhr
INVESTITION: 45 EUR (3 h)
ANMELDUNG
YINYOGA WORKSHOP "SELBSTBEWUSSTSEIN" | MONIKA
Solltest du Fragen zum Workshop haben oder dich direkt anmelden wollen, schreibe uns bitte per Email:
MONIKA BRAUN
ZERTIFIZIERTE YOGA-LEHRERIN (BDY / EYU)
„Ich verstehe Yoga als Weg zu besserem Kontakt mit sich selbst. Durch die Yogapraxis entsteht mehr Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft. Es öffnet sich eine Tür in die fantastische Welt aus Körper, Geist und Seele. …“
