In Stille gehen, in der Natur ankommen, bei dir selbst sein.
Ab 16.04.2026 | Do 10:00 – 12:00
Einmal in der Woche, immer donnerstags, lade ich dich ein, gemeinsam in Stille zu gehen.
In einer kleinen Gruppe bewegen wir uns achtsam durch die Natur – Schritt für Schritt, ohne Eile, ohne Ziel. Das Gehen wird zu einer einfachen Form der Meditation, die dich zurück zu dir selbst führen kann.
Unterwegs legen wir immer wieder kleine Pausen ein. Sanfte Atemübungen, einfache Yoga-Bewegungen und bewusstes Verweilen unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper wahrzunehmen und dich mit der Natur zu verbinden.
Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
Eure Andrea
FÜR WEN GEEIGNET?
Dieses Angebot ist offen für alle – du brauchst keine Vorerfahrung. Du darfst einfach so kommen, wie du bist.
Hunde sind willkommen.
ZEIT UND ORT
– TREFFPUNKT –
Hüttenweg am Waldfriedhof
– ZEIT –
donnerstags, 10:00 – 12:00 Uhr
ANMELDUNG
STILLES GEHEN | ANDREA
Solltest du Fragen zum Stillen Gehen haben, schreibe uns gerne per Email oder buche direkt einen Platz für dich.
Die Termine können im Kursplan per 90-min-Punktekarte oder 90-min-DropIn gebucht werden.
ANDREA SCHMID
YOGALEHRERIN (BDY/EYU) | YOGATHERAPEUTIN | AYURVEDA-BERATERIN
„Seit 2012 unterrichte ich Gruppen sowie Einzelschüler in Wilmersdorf, Friedenau und Steglitz.
Außerdem biete ich Yoga-Workshops und Yoga-Retreats an.
Mein Yogastil (SivaSakti Flow) ist fließend, dynamisch und kraftvoll.
Im Mittelpunkt der Übungspraxis (Asana) steht immer der Atem. …“
